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上中學兩年了,覺得自己肥

男 | 14歲 2017-03-18 14:44:34 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我今年14歲,身高一米五五,體重五十,兩層贅肉妥妥的。有什么辦法瘦下來嗎?

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種利鋒
種利鋒 主治醫(yī)師 擅長: 慢性乙型肝炎,胃炎,結(jié)腸炎,冠心病,的治療 幫助網(wǎng)友:21545稱贊:56
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2017-03-18 16:31:41 我要投訴

      病情分析:
      你說的是你這個體重過多或者非胖的原因,對這種情況的處理,我覺得還是要注意飲食的調(diào)養(yǎng),和運動量的增加。
      指導意見:
      也就是說?管住嘴邁開腿,少吃多運動就可以達到減肥的目的,不能像想象的吃藥減肥,或者一些其他減肥辦法,那些都是騙人的。
      

趙慧霞
趙慧霞 醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,嬰兒腹瀉,小兒濕疹,小兒肺炎支原體肺炎, 幫助網(wǎng)友:17985稱贊:51
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2017-03-18 16:36:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,你上面說身高一米五五,體重五十對于男孩來說也不胖,
      指導意見:
      如果確實要減肥的話,那平時營養(yǎng)搭配,但是吃的不要過飽,多運動,跑步打籃球都可以!
      

薛英輝
薛英輝 南宮市婦幼保健院   護師 擅長: 婦產(chǎn)科的常見病的診斷與護理,尤其對子宮肌瘤,婦科炎 幫助網(wǎng)友:58467稱贊:120
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2017-03-18 16:37:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果現(xiàn)在是青春期建議你最好要多吃蔬菜水果加強體育鍛煉。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述,像你這個情況建議你,青春期一定要綠色減肥,不要吃藥不要節(jié)食,可以加強鍛煉,密切觀察。
      
      以上是對“上中學兩年了,覺得自己肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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