腳掌處出現(xiàn)輕微的水腫

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的癥狀跟平時(shí)飲水少，運(yùn)動(dòng)少有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多飲水，注意休息，保證睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，堅(jiān)持鍛煉身體，提高免疫力。
      

      病情分析：
      這種情況導(dǎo)致腎結(jié)石的病因很多種，一般和憋尿，吃含有草酸食品有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      如果比較小可以用中醫(yī)治療方法治療，不能喝酒，不能吃高草酸食品，比如菠菜，