產(chǎn)后陰道松弛怎么改善？

      病情分析：
      陰道本身有一定的修復(fù)功能,產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù).但畢竟是經(jīng)過(guò)擠壓撕裂,陰道中的肌肉受到損傷,所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長(zhǎng)的時(shí)間.產(chǎn)后媽媽可以通過(guò)一些鍛煉來(lái)加強(qiáng)彈性的恢復(fù),促進(jìn)陰道緊實(shí).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：1,屏住小便：在小便的過(guò)程中,有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘,中斷排尿,稍停后再繼續(xù)排尿.如此反復(fù),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后,可以提高陰道周圍肌肉的張力.2,提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候,屏住大便,并做提肛運(yùn)動(dòng).經(jīng)常反復(fù),可以很好地鍛練盆腔肌肉.3,收縮運(yùn)動(dòng)：仰臥,放松身體,將一個(gè)手指輕輕插入陰道,后收縮陰道,夾緊陰道,持續(xù)3秒鐘,后放松,反復(fù)重復(fù)幾次.時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng).

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛屬于正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多做提肛縮陰動(dòng)作一松一緊的收縮陰道，對(duì)陰道松弛有一定的幫助，也可以做縮陰手術(shù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，陰道松弛，有多種原因引起，一般多發(fā)生于產(chǎn)后女性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，放松心情，避免心情過(guò)度緊張，平時(shí)可以多做提肛運(yùn)動(dòng)。早晚各一次一次不下于100下，堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)改善陰道松弛的癥狀
      以上是對(duì)“產(chǎn)后陰道松弛怎么改善？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮產(chǎn)后陰道松弛，屬于正常的生理現(xiàn)象，可以做提肛運(yùn)動(dòng)慢慢的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你，平時(shí)積極鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，做產(chǎn)后保健操，有利于陰道松弛的恢復(fù)，也可以考慮做陰道緊縮手術(shù)治療。

      病情分析：
      你好朋友，通過(guò)你的描述和臨床癥狀您可能存在有產(chǎn)后陰道松弛的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我給您的建議是平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)，如果效果欠佳的話，建議您到正規(guī)醫(yī)院整形外科接受陰道緊縮術(shù)。

      病情分析：
      生完孩子出現(xiàn)松弛，三個(gè)月既可以自己恢復(fù)，不用擔(dān)心，如果松弛嚴(yán)重可以選擇一些安全的方法
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果感覺(jué)有陰道松弛的問(wèn)題，可以及時(shí)的縮陰，可以做些縮陰運(yùn)動(dòng)，比如靠床沿仰臥，臀部放在床沿，雙腿挺直伸出懸空，不要著地。雙手把住床沿，以防滑下。雙腿合攏，慢慢向上舉起，向上身靠攏，雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí)，雙手扶住雙腿，使之靠向腹部，雙膝保持伸直。然后，慢慢地放下，雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。如此反復(fù)六次，每天一回，可常年不輟。除了上述的運(yùn)動(dòng)之外，可配合使用千黛斯，外用安全些。
      希望上述回答對(duì)你有所幫助，祝你身體健康！

      病情分析：
      國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)院專家研討指出：陰道的彈性是由“彈性纖維”決議的。陰道松弛癥患者“彈性纖維”斷裂、使陰道彈力纖維網(wǎng)破損，是招致陰道松弛的最主要緣由。
      “彈性纖維”像“彈簧”一樣支撐著“陰道彈力網(wǎng)”，像“水庫(kù)”堤壩一樣鎖住水分。陰道的彈性、水潤(rùn)、潤(rùn)滑都取決于陰道細(xì)胞中的彈性纖維，它是女人的“緊窄元素”。當(dāng)你成為女人后，陰道壁發(fā)作撕裂性或經(jīng)常的猛烈性運(yùn)動(dòng)，在性交、分娩、過(guò)頻性生活、人流、藥流中，陰道彈性纖維被一次次“拉傷”，“陰道彈力網(wǎng)”發(fā)作斷裂，陰道被撐大后無(wú)力回縮，呈現(xiàn)“陰道松弛”——陰道無(wú)力“緊握”陰莖、性快感和性高潮喪失，性淡漠、陰吹，陰道不能鎖水而干澀，松弛的陰道讓病菌毒素殘留，引發(fā)陰道炎、宮頸炎、宮頸腐敗，以至上行感染至子宮內(nèi)膜炎、附件炎等難以治愈的婦科疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于陰道松弛患者來(lái)說(shuō)，注意自己的衛(wèi)生特別重要，每天要做簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)療法外，每天最好是使用一次露卡菲婭效果會(huì)更好。露卡菲婭采用天然的植物精華，對(duì)身體無(wú)害，而且有效的幫助修復(fù)女性卵巢陰道，促進(jìn)組織再生，保護(hù)生殖健康；露卡菲婭屬于純天然的植物配方產(chǎn)品。保證了它的安全性和對(duì)陰道的無(wú)傷害性，因此露卡菲婭是最安全，也是最有保障的縮陰產(chǎn)品。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后陰道松弛怎么改善？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！