健康咨詢描述: 經(jīng)常是的。前面說的事后面就忘了。非??鄲馈.吘刮疫€小。有什么辦法嗎。
病情分析:
你好對(duì)于你的情況是因?yàn)槠綍r(shí)睡眠不好導(dǎo)致身體神經(jīng)衰弱造成記憶力下降的,還有可能是身體嚴(yán)重缺少鋅元素造成大腦的功能不全
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院檢查一下微量元素鋅如果是缺鋅造成的只要平時(shí)多吃牡蠣蔥頭等食物就會(huì)好轉(zhuǎn),必須注意體育鍛煉,放松心態(tài),注意晚上的睡眠質(zhì)量,大概需要半年的時(shí)間就可以大為好轉(zhuǎn)了。
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