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我現(xiàn)在19歲,身高159,,,,,還能長

男 | 19歲 2017-03-16 11:55:25 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在19歲,身高159,現(xiàn)在每天喝兩杯牛奶,中午吃一粒鈣片,11點睡覺7點半起床,我這樣能長高嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-03-16 14:14:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你的情況應(yīng)該是還可以長高的。
      指導(dǎo)意見:
      喝牛奶,吃鈣片,能否促進長高,這個不好說,也要注意多鍛煉身體。希望能給你幫助。
      

梁小芳
梁小芳 惠民縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 孕期保健,不孕不育,婦科炎癥,宮頸糜爛等疾病的護理 幫助網(wǎng)友:1601稱贊:5
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2017-03-16 14:16:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,像你這種情況的話還是可以長的。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在年齡還小,每天喝兩杯鮮奶的話有助于補鈣,所以還會長的,你可以晚上早點睡,早晨早起床。
      

郝琳
郝琳 護師 擅長: 宮頸糜爛,腹痛,盆腔炎 幫助網(wǎng)友:11529稱贊:12
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2017-03-16 14:18:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高受先天遺傳及后天飲食和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時注意飲食營養(yǎng)均衡,肉奶蛋類均衡攝入,適當鍛煉身體,多做些拉伸運動。
      
      以上是對“我現(xiàn)在19歲,身高159,,,,,還能長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

包艷杰
包艷杰 醫(yī)師 擅長: 烤瓷牙,活動牙,種植牙,牙體牙髓疾病,兒童乳牙疾病 幫助網(wǎng)友:8785稱贊:99
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2017-03-16 14:19:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在19歲了,已經(jīng)定型了,如果有疑問可以去做個骨齡發(fā)育測試
      指導(dǎo)意見:
      補鈣是可取的,沒有害處,但是對身高幫助不大,可以輔助一點彈跳動作,看能否再長吧。
      

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