有什么簡(jiǎn)單的方法可以讓自己變的看起來白一

      你本人比較黑，如果說想變白的話可能沒有什么好的方法，有可能與本身的體質(zhì)有關(guān)，所以說建議還是需要隨緣為好，另外早上吃兩個(gè)雞蛋，晚上喝牛奶，這種現(xiàn)象很好呀，可能的話早上也可以喝牛奶呢，沒有問題，促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)于身體膚色來說這個(gè)屬于基因決定的，可以改變對(duì)身體的創(chuàng)傷很大
      指導(dǎo)意見：
      順其自然是最好的，對(duì)于飲食的問題是很好的，另外i啊需要增加蔬菜，水果，堅(jiān)果等食物的攝入