減肥引起手臉浮腫，應(yīng)該怎么辦

      你好：根據(jù)你描述的情況，考慮是過度節(jié)食引起的營養(yǎng)不良造成的。減肥時應(yīng)該合理的控制飲食，加強運動鍛煉，保證營養(yǎng)的，同時應(yīng)該長期堅持，體重就會慢慢控制好的。

      一般來說，出現(xiàn)水腫的原因，首先得要排除，心臟，腎臟以及內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，比如，最常見的就是甲減。還要考慮營養(yǎng)不良性的水腫。
      以上是對“減肥引起手臉浮腫，應(yīng)該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你原來是怎么減肥的呢？吃減肥藥嗎還是解釋減肥的呢
      指導(dǎo)意見：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?

      病情分析：
      可以多運動減肥的，浮腫是可以用呋塞米之類的藥物，這樣控制的好
      指導(dǎo)意見：
      但是盡量的是不要多喝水的，因為多喝水是會加重你這個臉部是會有紅腫的表現(xiàn)

      病情分析：
      你好！不知道你是怎么減肥的呢，藥物減肥還是體育鍛煉減肥呢？如果是鍛煉的話，沒事的。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息飲食起居，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料，少吃魚蝦海鮮。

      病情分析：
      三年前你因為減肥，引起手和臉部浮腫，檢查過腎臟，肝臟，甲狀腺均沒有問題這種情況考慮是減肥導(dǎo)致的體內(nèi)蛋白質(zhì)不足引起的浮腫不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，在日常生活中需要注重高蛋白質(zhì)食物的攝入。高蛋白質(zhì)的食物，一類是奶、畜肉、禽肉、蛋類、魚、蝦等動物蛋白；另一類是大豆，黃豆、大青豆和黑豆等豆類，芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果類的植物蛋白。由于動物蛋白質(zhì)所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要，所以動物性蛋白質(zhì)比植物性蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值高，你在生活中可以適當(dāng)多吃這些高蛋白食物就行了。
      以上是對“減肥引起手臉浮腫，應(yīng)該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況，如果你是過度節(jié)食減肥，長期完全不吃肉，需要查一下蛋白。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，沒有甲減，肝腎沒問題，心臟也沒問題的話，查查血清蛋白是否低，營養(yǎng)不良也會浮腫的。

      病情分析：
      你好，這樣的情況下主要更考慮并不是浮腫。而是不正確減肥有反彈的情況。體脂比較高的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你可以去測定確定。注意主要是踏踏實實鍛煉和飲食管理做好促進減肥。注意正確的運動。足夠的時間和強度。飲食參考居民膳食指南比較好。