健康咨詢描述: 我今年17歲,身高一米六六,是個女生,想張腿,腿有點短。請問有什么辦法嗎?
想得到的幫助: 想長腿長,請給一點運動方面的建議。
病情分析:
你好,從你描述的情況看,青年女性,身體比例不對稱,腿有點短,咨詢是否可以矯正的問題,
指導(dǎo)意見:
目前你這個年齡,骨骺已經(jīng)閉合,所以基本上沒有辦法糾正。這個和身體發(fā)育和基因有關(guān),沒有特別的辦法,祝健康。
身材一般是與基因有關(guān),是天生決定的,所以很難會發(fā)生改變,而且也不建議使用整形手術(shù)改變,因為手術(shù)的風(fēng)險性太大,可能會危及到生命安全。但是如果覺得身長腿短,也可以通過飲食和鍛煉等方式做出一些改變,不過效果是不很明顯,但也可以幫助改善體型。經(jīng)常鍛煉身體,可以促進脂肪的燃燒,幫助身體消耗多余的熱量,減肥瘦身后身材也會有所改善。希望我的回答對你有所幫助
病情分析:
您好,根據(jù)您的闡述,這種情況沒有什么太好的辦法的,因為骨骼線基本已經(jīng)閉合了。
指導(dǎo)意見:
您好,這種情況建議您多做一些能夠有效拉伸腿部肌肉的運動,比如說瑜伽,跑步之類的就可以的。
以上是對“腿好短,上身長,想長腿長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這個情況要結(jié)合你的局部骨骺線有無閉合看哦,若是閉合后是長不了的
指導(dǎo)意見:
若是未閉合可以通過鍛煉,打球,跑步等促進局部長的,你說的情況建議拍片參考看下
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