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怎么樣才能使皮膚緊致

女 | 43歲 2017-03-11 15:34:37 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我的臉部肌膚松弛下垂,肌膚出現(xiàn)皺紋,感覺臉部肌膚不是很緊致了,該怎么提升緊致呢

想得到怎樣的幫助:怎么樣才能使皮膚緊致

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于玲玲
于玲玲 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒腸炎,小兒肺炎支原體肺炎,小兒哮喘,小兒感冒, 幫助網(wǎng)友:8980稱贊:11
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2017-03-13 16:48:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,隨著年齡越來越大,皮膚就出現(xiàn)了松弛下垂的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      要想改善這些狀況,可以多吃些含膠原蛋白多的食物,做做按摩,多喝水,保證充足的睡眠。

唐茜茜
唐茜茜 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 從醫(yī)多年,致力于全科,內(nèi)科的常見病的診治工作。 幫助網(wǎng)友:6450稱贊:8
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2017-03-13 16:51:03 我要投訴

      病情分析:
      由于年齡的增長(zhǎng),膠原蛋白和彈力纖維蛋白減少,令皮膚失去彈性,皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂。
      指導(dǎo)意見:
      建議保持皮膚清潔,保持飲食均衡,注意防曬,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)慕退?,保持良好的心情,保持充足睡眠?

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