腰45突出0.3壓迫右側(cè)臀部及腹股溝疼

      病情分析：
      這種情況腰椎間盤突出引起疼痛不適，考慮神經(jīng)壓迫刺激有關(guān)，可以局部按摩理療，結(jié)合藥物治療觀察，
      指導(dǎo)意見：
      建議睡硬板床休息，避免腰部彎腰負(fù)重勞累，局部按摩針灸牽引理療，應(yīng)用腰痹通膠囊，布洛芬等藥物。

      病情分析：
      有3個(gè)月疼了，走路疼，坐時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)疼，休息緩解一點(diǎn)，走路會(huì)有時(shí)刺痛，有時(shí)需停一會(huì)才敢動(dòng)。從你描述的癥狀來(lái)看，考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)刺激導(dǎo)致的疼痛不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可以口服腰痛寧膠囊有消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)之功效。主治寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎等不適癥狀，同時(shí)外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風(fēng)寒濕痹促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù)，避免過(guò)度勞累。避免久站久坐以及負(fù)重，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過(guò)度勞累，避免受涼就行了。祝你健康。