健康咨詢描述: 患肩周炎疾病,長時間勞累工作導致,由于長時間伏案工作,經(jīng)常會感覺肩周疼痛,有時一覺起來,胳膊都抬不起來。
想得到怎樣的幫助:聽別人說按摩按摩就行了是嗎?
病情分析:
根據(jù)你說的癥狀,可能是長期低頭工作導致頸椎肩周關(guān)節(jié)損傷,治療是可以采取中藥和針灸進行治療,疏通局部經(jīng)絡?;钛觥R部梢赃M行按摩治療的。
指導意見:
建議你平時不要長期久坐,多活動頸椎和肩周,可以拉拉單杠,配合針灸中藥治療,是可以逐漸恢復正常的。
可以查一下關(guān)節(jié)超聲檢查看看有沒有滑膜炎??梢钥诜劳锌嘉艨寡字固壑委煟庥梅鏊周浉嘀委?。也可以做一些理療如紅外線治療,針灸治療等。
病情分析:
你好,肩周炎的發(fā)病和長期伏案工作,用力不當,或是受涼等引起
指導意見:
肩周炎做針灸理療效果是很好的,針灸結(jié)束后可以做局部按摩促進康復,配合肩部的關(guān)節(jié)運動
以上是對“得了肩周炎怎么辦?按摩儀治療行嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好頸椎病是會引起肩膀疼,脖子疼,手臂麻木等癥狀的,
指導意見:
建議你最好是加服頸復康治療,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,避免受風寒著涼,可以找中醫(yī)按摩試試
病情分析:
你好,長期保持一個姿勢,或者一些伏案工作的姿勢不對會引起這樣的情況的,
指導意見:
建議你可以去醫(yī)院就診進行檢查,可以采取物理方法,再有就是個人工作生活習慣的改變,多家強體育鍛煉,和使用藥物,
病情分析:
肩周炎是一種肩部的肌肉,筋,韌帶等的累積性慢性勞損造成的疾病,以五十歲年齡者多見故又稱“五十肩”。也有外傷性造成的稱“外傷性肩周炎”。
如果通過檢查排除是腫瘤或關(guān)節(jié)炎證明是肩周炎。
指導意見:
治療中有幾點經(jīng)驗供參考。
1,最常用的辦法是貼膏藥,熱敷理療。
2,最痛苦的是急性發(fā)作期做推拿和強行鍛煉。
3,最舒服的是做理療熱療理療。
4,最方便的是口服消腫止痛藥,譬如塞來昔布片。
5,最快捷有效的是打封閉針。
病情分析:
您好!肩周炎女性多于男性,左側(cè)多于右側(cè),亦可兩側(cè)先后發(fā)病。多為中、老年患病。逐漸出現(xiàn)肩部某一處痛,與動作、姿勢有明顯關(guān)系。隨病程延長,疼痛范圍擴大,并牽涉到上臂中段,同時伴肩關(guān)節(jié)活動受限。
指導意見:
1.糾正不良姿勢:對于經(jīng)常伏案、雙肩經(jīng)常處于外展工作的人,應注意調(diào)整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷。2.加強功能鍛煉:如爬墻鍛煉、體后拉手鍛煉、外旋鍛煉、搖膀子鍛煉等。特別要注重關(guān)節(jié)的運動,可經(jīng)常打太極拳、太極劍、門球,或在家里進行雙臂懸吊,使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動,但要注意運動量,以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織損傷。3.注意防寒保暖:寒冷濕氣不斷侵襲機體,可使肌肉組織和小血管收縮,肌肉較長時間的收縮,可產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物,如乳酸及致痛物質(zhì)聚集,使肌肉組織受刺激而發(fā)生痙攣,久則引起肌細胞的纖維樣變性、肌肉收縮功能障礙而引發(fā)各種癥狀。因此,在日常生活中注意防寒保暖,特別是避免肩部受涼。
以上是對“得了肩周炎怎么辦?按摩儀治療行嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,肩周炎這種疾病一旦患上,一定要加強鍛煉并引起重視。
指導意見:
此癥一定要注意保暖,避免受涼及過度勞累,局部可以進行熱敷、理療、封閉療法,每天堅持做頸肩部功能鍛煉,對你病情的穩(wěn)定及恢復會有很大的幫助,好嗎?愿你健康!
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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