身體還有腦子不舒服的感覺，上課時(shí)會(huì)亂想

      病情分析：
      你好，進(jìn)入青春期以后會(huì)出現(xiàn)性欲望增高，屬于正?，F(xiàn)象，但是不能看那些，會(huì)影響學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要看那種影片，可以看一些積極向上的影片，做自己感興趣的事情，分散精力，時(shí)間長了可以戒掉。
      

      病情分析：
      你好，青春期對(duì)于性的好奇是正常心理，但要通過一些健康的書籍視頻來了解。
      指導(dǎo)意見：
      不要沉迷于這些黃色的書籍，視頻。多看一些積極向上的東西，白天多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠降低這些欲望。
      

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)深刻認(rèn)識(shí)其嚴(yán)重危害，下定決心去戒除這種不良行為。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)減少獨(dú)處，多參加有意義的社交活動(dòng)，可以通過運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄性壓力，把注意力放在自己的學(xué)業(yè)上。
      
      以上是對(duì)“身體還有腦子不舒服的感覺，上課時(shí)會(huì)亂想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了不健康的影視片，給你的生活帶來了煩惱，影響了正常的生活學(xué)習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視它，這種想法得不到及時(shí)的強(qiáng)化也會(huì)慢慢的消退。在業(yè)余時(shí)間，希望你經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常參加一些體育娛樂健身活動(dòng)，看一些身心健康的書籍或影視片，豐富自己的業(yè)余文化生活，有不良情緒時(shí)，學(xué)會(huì)通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。