健康咨詢描述: 開始實(shí)習(xí)工作以后,感覺應(yīng)該是工作壓力大??偸穷^疼不止,但是睡眠質(zhì)量感覺還是可以的???我應(yīng)該怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于偏頭痛所致。避免勞累,多休息。
指導(dǎo)意見:
建議口服芬必得緩釋膠囊,復(fù)方羊角顆粒治療。多觀察看看,如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
病情分析:
主要屬于壓力過大,或者是有工作緊張?jiān)斐傻模徒箲]緊張也是有關(guān)系,初步診斷神經(jīng)性頭疼。
指導(dǎo)意見:
這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理的,調(diào)理飲食起居,多吃含維生素多的食物都有利于改善癥狀的,或者是醫(yī)院治療。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮需要放松心情。
指導(dǎo)意見:
建議你在周末或者是假期時(shí),出去走走,培養(yǎng)自己的興趣愛好,按時(shí)作息,多參加體育鍛煉。
以上是對(duì)“工作壓力大。頭疼不止,但是感覺睡眠又挺好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
中醫(yī)上講不通則痛所以你一定要適度運(yùn)動(dòng)調(diào)理經(jīng)絡(luò)。另外凡事想開壓力不要太大于事無補(bǔ)于己不利。
指導(dǎo)意見:
建議進(jìn)行有規(guī)律的體育活動(dòng)。你可以選擇太極拳養(yǎng)生操或者散步等。也可以試試多梳頭或者按摩頭部。均衡營養(yǎng)適度運(yùn)動(dòng)。調(diào)整心情慢墁這種情況就會(huì)改善的。
我想問下一個(gè)人胖的話有沒有可能營養(yǎng)不良
一個(gè)人如果很胖也可能會(huì)存在營養(yǎng)不良畢竟均衡飲食很重要,一個(gè)人胖也可能會(huì)存在微量元素不足的情況。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述考慮您是由于工作壓力大,導(dǎo)致的偏頭痛。
指導(dǎo)意見:
建議您適當(dāng)放慢工作節(jié)奏,適量運(yùn)動(dòng),多吃水果蔬菜,多聽輕音樂,多與家人和朋友溝通。必要時(shí)服用西比靈來緩解頭痛癥狀。
病情分析:
你好20歲青年女性面臨實(shí)習(xí),壓力過大,出現(xiàn)情緒緊張及頭痛,有可能是神經(jīng)性頭痛。
指導(dǎo)意見:
建議你首先調(diào)整心態(tài),緩解壓力,可以服用一下布洛芬,適應(yīng)以后,會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥來調(diào)理即可。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居,避免熬夜,適當(dāng)多活動(dòng),保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,睡前喝西洋參可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,而且沒有副作用。
以上是對(duì)“工作壓力大。頭疼不止,但是感覺睡眠又挺好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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