有問必答網(wǎng)心理健康科 → 不善交際但是努力交際

不善交際但是努力交際

女 | 17歲 2017-03-05 12:14:59 3人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 我的性格本身是很內向小時候很喜歡哭人家輕輕一碰都哭導致小學都沒有孩子愿意跟我玩一直都被孤立到了初一那會我認識到了自己這樣不行我不想被別人孤立我想融入大家所以我變得外向起來了可是這不是真正的我我每天都覺得裝得好累但是我要是不外向根本沒有人愿意跟我玩其實每天都會有點不開心不開心的時候喜歡沒人的時候自己躲在角落里哭都說找別人傾訴會好一點但是我覺得還是一個人悶在角落里好我很不自信走在大街上總覺得別人都在看我我喜歡低著頭走路喜歡下雨的時候淋雨特別是下大雨的時候淋雨覺著淋雨很舒服喜歡陰天…… 請問我是不是心理問題很嚴重啊

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鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長: 心理疾病,皮膚科,內科,外科,婦科,兒科臨床常見疾 幫助網(wǎng)友:53194稱贊:273
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2017-03-05 14:55:40 我要投訴

      病情分析:
      有可能是由于壓力太大引起的心理問題,屬于正常的成長現(xiàn)象。
      指導意見:
      每個人都是在委屈自己中成長,只不過是有的早點感覺到,有的一直感覺不到。培養(yǎng)自己興趣愛好,娛樂自己。

2017-03-05 16:08 ask75081730o8 追問

我總覺得我心理有問題但是我媽說不可能

2017-03-05 16:12醫(yī)生回答:

可能大家都是這么過來的,調節(jié)情緒,自娛自樂。

邱曉靜
邱曉靜 沁陽益民醫(yī)院   護師 擅長: 各類腎臟疾病風濕免疫病診斷和治療(如急慢性腎炎腎病 幫助網(wǎng)友:38558稱贊:73
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2017-03-05 14:59:16 我要投訴

      病情分析:
      這現(xiàn)象需要多和人家溝通交流的,需要變得外向得,這是正常的
      指導意見:
      繼續(xù)變得外向這樣你得性格有變化后容易交到朋友的,不要吃辛辣海鮮的,多吃維生素的

2017-03-05 15:53 ask75081730o8 追問

這跟吃什么有什么關系嗎

2017-03-05 16:40醫(yī)生回答:

這是讓你平時調理好,身體才健康的

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-03-05 14:59:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時不要給自己太大壓力,多看看社交心理方面的書籍。
      指導意見:
      多去參加有意義的社交活動,可以選擇聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,選擇合適的朋友溝通交流。
      以上是對“不善交際但是努力交際”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-03-05 15:58 ask75081730o8 追問

我經(jīng)常多愁善感而且總會顧慮很多方面的事情,還有嚴重的玻璃心這也正常嗎

2017-03-05 16:19醫(yī)生回答:

這種情況存有焦慮抑郁,可以到心理科進一步檢查確診。

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