健康咨詢描述: 手淫已經(jīng)四年多了,戒了能不能恢復到以前的體質啊,目前17歲。。。我應該如何戒掉手淫
病情分析:
你好,你說的情況,手淫是一種不良習慣,長期這樣確實對身體不好的。
指導意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多看一些有意義的書籍,多和同學老師家人溝通交流,保持積極健康的心態(tài),多增加鍛煉,增加運動增強體質就可以的。
病情分析:
你好,你原來手淫的頻率高嗎?一周會有幾次呢,其實每周的次數(shù)最好不要超過1次
指導意見:
手淫的次數(shù)太多太頻繁的話會導致早泄、勃起不堅、前列腺炎、腎虛等等情況的
病情分析:
你好,適當?shù)氖忠强梢缘模遣荒苓^度的手淫,是可以慢慢的好轉的,
指導意見:
建議您在平時的時候要注意轉移注意力,減少性刺激,減少手淫的次數(shù)的,祝安康。
以上是對“手淫過多,戒了能不能恢復到以前的體質啊?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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