健康咨詢描述: 體力勞動的反而不容易患病,也許體力勞動的經(jīng)常羨慕腦力勞動的,但腦力勞動的很少全身運動反而容易得病,為了工作為了多做多一點,通宵熬夜,腦在動,手在動就是身體不動,脂肪不動,血液不動!這個種病就來了
想得到的幫助: 這個種病就來了
病情分析:
這是要注意腦力勞動,都是要注意適當活動是關鍵,要注意的,
指導意見:
一般情況下建議及時休息,基本是可以堅持定期鍛煉,都是很重要,你可以繼續(xù)觀察。
病情分析:
像您這種情況來說。近期要注意配合適當?shù)膮⒓討敉饣顒樱岣呱眢w的免疫力。
指導意見:
近期要注意清淡飲食為主,忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,多參加戶外活動,提高身體的免疫力。
病情分析:
你好根據(jù)你所描述的情況來看從事腦力勞動者建議每天至少要一個小時的運動
指導意見:
根據(jù)你所描述的情況來看從事腦力勞動者建議每天至少要一個小時的運動適量的運動可以提高機體的抵抗能力
以上是對“體力勞動的反而不容易患病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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