健康咨詢描述: 2月6號(hào)開始在工作上反復(fù)檢查,明知正確卻還是擔(dān)心會(huì)出錯(cuò),很焦慮
病情分析:
像你這種情況來說,近期要注意配合抗焦慮的藥物來進(jìn)行治療,控制焦慮癥的發(fā)作
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),增加與外界的交流和溝通,保持良好的心態(tài)。
病情分析:
你好!在工作上認(rèn)真細(xì)心是應(yīng)該的,但你的這種過分的緊張也沒有必要。
指導(dǎo)意見:
建議:檢查一下是什么原因讓你這樣緊張,是沒有休息好,還是對(duì)工作不熟練,多跟同事探討一下,只有找到讓你緊張的原因,才能改變這種狀態(tài)。
病情分析:
您好,您的情況是太在乎結(jié)果了,建議放開些,不要給自己那么大壓力。
指導(dǎo)意見:
您好,您的情況不太好說的,建議不要給自己太大壓力,盡力就好,不要擔(dān)心出錯(cuò),錯(cuò)了可以再改的。
以上是對(duì)“在工作上反復(fù)檢查,老是擔(dān)心出錯(cuò)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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