有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近幾天只要一睡覺(jué)就會(huì)做不好的夢(mèng)

最近幾天只要一睡覺(jué)就會(huì)做不好的夢(mèng)

女 | 18歲 2017-03-01 19:33:59 6人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢(xún)描述: 不管晚上睡覺(jué)還是白天睡覺(jué)都會(huì)做做夢(mèng)而且都是不好的夢(mèng)這是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫風(fēng)香
孫風(fēng)香 北京復(fù)興路門(mén)診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,直腸肛管燒傷的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:55383稱(chēng)贊:86
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2017-03-01 21:21:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,日有所思,夜有所夢(mèng),可能由于學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議給自己確定切實(shí)可行的目標(biāo)不要給自己太大的壓力,凡事盡心就好。
      

薛英輝
薛英輝 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科的常見(jiàn)病的診斷與護(hù)理,尤其對(duì)子宮肌瘤,婦科炎 幫助網(wǎng)友:58467稱(chēng)贊:120
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2017-03-01 21:23:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果睡覺(jué)時(shí)容易多夢(mèng),這就是植物神經(jīng)紊亂的原因?qū)е隆?br />      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,像你這個(gè)情況,建議你,白天要加強(qiáng)體育鍛煉,可以找中醫(yī)開(kāi)中藥來(lái)調(diào)理下神經(jīng)。
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱(chēng)贊:2824
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2017-03-01 21:26:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象,考慮是植物神經(jīng)紊亂,或是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),可以服用藥對(duì)癥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,安定片,維生素,b1片,安神補(bǔ)腦口服液,按說(shuō)明服用,應(yīng)該會(huì)有好的效果,注意休息,避免勞累,
      
      以上是對(duì)“最近幾天只要一睡覺(jué)就會(huì)做不好的夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許荔
許荔 安陽(yáng)市榮軍優(yōu)撫醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,婦產(chǎn)科,疼痛科病的診斷和治療,以及中醫(yī)保健, 幫助網(wǎng)友:7486稱(chēng)贊:13
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2017-03-01 21:28:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您敘述的情況來(lái)看,考慮你是心理原因引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以適當(dāng)?shù)倪m當(dāng)壓力,平時(shí)注意多休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解壓力,祝您早日康復(fù)!
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱(chēng)贊:30
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2017-03-01 21:29:15 我要投訴

      病情分析:
      18歲女孩,睡眠時(shí)多夢(mèng),并且夢(mèng)的內(nèi)容都是不好的。考慮存在心理壓力,有焦慮、恐懼等負(fù)面情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議找專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生尋求幫助,探究創(chuàng)傷性、刺激性經(jīng)歷對(duì)心理造成的影響,通過(guò)建立正確認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、系統(tǒng)脫敏等方法予以減緩直至完全化解。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2017-03-01 21:36:37 我要投訴

      病情分析:
      可能是生活中的壓力過(guò)大,或是有不順心的事情影響,使你產(chǎn)生了緊張焦慮情緒。內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,有時(shí)會(huì)通過(guò)夢(mèng)的形式表現(xiàn)出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你放松心情,經(jīng)常和樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,業(yè)余時(shí)間,經(jīng)常到戶(hù)外散散步,參加一些體育娛樂(lè)健身活動(dòng),和家人朋友聊一些開(kāi)心的話(huà)題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,希望你學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,每天保持愉快心情,健康快樂(lè)的生活。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      

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