健康咨詢描述: 我今年16歲155怎么快點長啊男生。希望幫幫忙 ,我還能長多少啊。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述考慮是缺鈣運(yùn)動少,營養(yǎng)不良都會影響增高的。
指導(dǎo)意見:
建議最好注意身體,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,多吃有營養(yǎng)的食物,蛋類奶類瘦肉,補(bǔ)充鈣劑有利于增高
病情分析:
您好,這樣子的話您還處在青春期的。所以還是可以有長高的可能性的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話需要注意飲食習(xí)慣的。注意不要吃冷辣和油膩食物。還有多曬太陽的。補(bǔ)充鈣的。這樣子的話比較好的。這樣子的話可以運(yùn)動的。
病情分析:
個子不高一般跟缺乏生長激素或遺傳有關(guān),建議先查一下生長激素及骨骺線。
指導(dǎo)意見:
生長激素的主要生理功能是促進(jìn)神經(jīng)組織以外的所有其他組織生長。注意多休息
以上是對“怎樣快速長高幫幫忙幫幫忙幫幫忙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高是受很多因素影響的,比如遺傳因素,營養(yǎng)狀況,作息習(xí)慣等。
指導(dǎo)意見:
就你的年齡而言,建議適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,保證睡眠時間,保持良好的心情等。
病情分析:
親,你好,看了你的描述,每個人的身高,是會受到許多因素影響的。
指導(dǎo)意見:
遺傳因素,營養(yǎng)狀況等對身高都會有影響的,不知你父母身高多少,你現(xiàn)在要做的就是:注意飲食營養(yǎng),做到葷素搭配,營養(yǎng)均衡,常喝些牛奶,再就是要多運(yùn)動,以增加長高的可能性。至于能長多高,誰也無法判斷,盡努力就是了。
病情分析:
你好,一個人的身高與遺傳、飲食營養(yǎng)、平時鍛煉都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在的年齡是16歲,現(xiàn)在骨骼線還沒有閉合的,還有長高的機(jī)會的。建議平時應(yīng)增強(qiáng)體育鍛煉,可以多打籃球,從多方面補(bǔ)充營養(yǎng),多注意休息。
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