健康咨詢描述: 腳崴了五個月了,前期做了治療,但是腳踝還是痛,蹲不下去,一蹲腳踝下面就好痛,而且總是有點腫。醫(yī)生說我不需要做什么治療了,這個是肌腱炎,要我自己做康復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練時疼痛是正常,慢慢的就會好,腫也會消。另外做康復(fù)訓(xùn)練,慢跑行嗎?但是昨天去跑了,腳不敢太用力,久了就痛,那種抽筋的痛。還有就是康復(fù)訓(xùn)練要做些什么動作呢?
想得到的幫助: 怎么完全治療好。都這么長時間了
病情分析:
根據(jù)你的描述,你患有腳踝軟組織損傷引起的疼痛的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議,你可以口服三七傷藥片進行治療,配合云南白藥氣霧劑進行噴灑治療祝你早日康復(fù)
前期做了超聲波和針灸,但是都沒好,還是痛。
你可以用云南白藥氣霧劑噴灑治療
病情分析:
你說的這種問題是腳踝部位常見的一種運動損傷,或者外傷損傷而引起的,局部韌帶和肌腱的問題
指導(dǎo)意見:
對這種問題的處理,主要是新應(yīng)用一些活血化瘀的藥物,和云南白藥的噴霧劑局部去,噴涂,當(dāng)然也可以用中醫(yī)的康復(fù)療法,針灸和按摩去治療的,你現(xiàn)在這么長時間了,可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育活動,不能運動量太大。
醫(yī)生說不需要涂藥了,因為前期我做過超聲波和針灸,但是都沒有痊愈。
這種情況恢復(fù)比較慢一點,你不要心急,繼續(xù)用針灸和按摩去治療。
病情分析:
單純你的描述考慮是存在腳步外傷后發(fā)生的上述表現(xiàn),這個是常見的
指導(dǎo)意見:
目前也不需要太擔(dān)心和在意,平時注意衛(wèi)生,忌口辛辣刺激寒涼食物,活血改善,
以上是對“腳崴了,腳踝那個地方痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個能自己好嗎,我在涂扶他林,今天醫(yī)生說,不用涂了。做做康復(fù)訓(xùn)練就行了。
這個自己好轉(zhuǎn)的可能性也是存在的,暫時康復(fù)鍛煉就可以,如果滿意我的回復(fù)給以采納。
病情分析:
患者出現(xiàn)腳崴傷的情況,出現(xiàn)疼痛的話則是需要考慮為崴傷后出現(xiàn)的軟組織損傷,從而可以出現(xiàn)腫脹的情況。
指導(dǎo)意見:
患者的話則是需要做個X線檢查,其次的話則是需要采取活血化瘀及止痛的藥物治療。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是扭傷引起的癥狀??梢允褂脽岱?,外用云南白藥氣霧劑。
指導(dǎo)意見:
建議可以用藥的同時注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物以及容易發(fā)的食物,多吃一些含鈣高的食物。多休息。
不需要鍛煉嗎?自己能好?每天晚上都用熱水泡腳
可以用藥的同時注意飲食,多按摩腳踝,需要慢走,慢慢鍛煉。
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