經常緊張心跳快在人多的地方手腳抖

      病情分析：
      我這種情況一般需要配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行調節(jié)，與個人心情和心理素質有關
      指導意見：
      通常情況下要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良的刺激
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮竇性心動過速?？梢砸娪诩卓?，心臟病，交感神經興奮患者，建議到正規(guī)醫(yī)院心血管內科就診
      指導意見：
      平時要保持心態(tài)平穩(wěn)，避免緊張，焦慮等不良情緒。保證睡眠充足，不要喝咖啡，濃茶，不要吃巧克力，戒煙酒。
      

      病情分析：
      這種情況的話，應該去查一下什么原因導致的心率不齊。
      指導意見：
      建議你還是去專業(yè)的心血管病醫(yī)院詳細的檢查一下，找青春是什么原因，然后再根據檢查結果采取相應的治療方法。
      
      以上是對“經常緊張心跳快在人多的地方手腳抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況屬于社交恐懼，主要是平時缺乏鍛煉和足夠的自信，所以不敢多和別人接觸，這種情況自己已經意識到不好了，
      指導意見：
      所以完全可以調整好的，自己首先是樹立信心，充滿自信，然后大膽的和別人去交流和溝通，多參加演講，舞蹈表演等鍛煉自己，慢慢就會好起來的。