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對(duì)于目前的工作非常厭倦

女 | 31歲 2017-02-27 09:33:20 4人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!我對(duì)于目前的工作非常厭倦,但又不得不打起精神上班,工作量很大,但又無法按時(shí)完成,心里壓力非常大。這是病嗎?我該怎么辦?

想得到的幫助: 對(duì)工作非常厭倦,為了生活,不得不撐下去。但我對(duì)工作已經(jīng)沒有多少激情,對(duì)日復(fù)一日的工作內(nèi)容提不起興趣。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-02-27 09:39:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能是由于對(duì)目前的工作非常厭倦而導(dǎo)致的心理問題,不像是精神疾病
      指導(dǎo)意見:
      建議您要放平心態(tài),順其自然,勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),盡量培養(yǎng)對(duì)工作的興趣,努力完成工作,也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助,實(shí)在不行,只能調(diào)換一下工作

崔兵
崔兵 長(zhǎng)治市中醫(yī)研究所附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病,眩暈病,頭痛,面癱,腦更塞,腦出血,蛛網(wǎng) 幫助網(wǎng)友:14266稱贊:63
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2017-02-27 09:35:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能很多人都從事著自己不喜歡的工作,會(huì)感到壓力很大,心情不愉快,這是很多人都有會(huì)遇到的
      指導(dǎo)意見:
      建議,人本身就是要面對(duì)很多,不得不接受的事情,為了生活,為了家人生活的更好一些,所以還是要接受一些,看起來勉強(qiáng)的事情,事實(shí)上只要認(rèn)真投入工作,享受工作也是一件,必備的能力

洪菊香
洪菊香 天長(zhǎng)市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,腦梗塞,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿 幫助網(wǎng)友:15635稱贊:42
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2017-02-27 09:40:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你目前描述的情況看,長(zhǎng)期這樣下去你會(huì)得焦慮癥的。
      指導(dǎo)意見:
      如果感覺工作勞累,不能勝任那么建議你學(xué)會(huì)放棄,或者提高自己的工作能力,不然會(huì)活的很累。
      以上是對(duì)“對(duì)于目前的工作非常厭倦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2017-03-05 09:47:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,其實(shí)各行各業(yè)很多都是有對(duì)工作有倦怠感的一個(gè)情況。這個(gè)與職業(yè)方向、工作強(qiáng)度大、不能獲得適當(dāng)報(bào)酬還有個(gè)人原因都是相關(guān)的。前面幾個(gè)你比較難改變。所以能夠改變的是自己。
      指導(dǎo)意見:
      建議你做好工作之余。平時(shí)別把工作的事情、情緒帶到生活。注意去好好鍛煉提高身體素質(zhì)。保持規(guī)律生活如注意休息充足減少工作帶來的壓力。找點(diǎn)自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力等方面做好是比較有利的。

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