皮膚天生黑有什么可以快速美白的嗎

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能是沒有快速美白的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食方面注意控制，多運(yùn)動，減少不良癖好，皮膚色無所謂，我也長的不白，希望我的回答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，天生黑主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，
      指導(dǎo)意見：
      多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗、蕃茄、刺梨、柑桔，新鮮綠葉蔬菜等，有美白作用。