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成功瘦了20多斤后,隔了半年,想再減,可

女 | 17歲 2017-02-25 22:58:36 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述: 您好,我之前競走減肥瘦了快30斤,隔了半年想再減,現(xiàn)在競走了6天了,可是稱體重卻重了6斤。這是為什么?我該堅持競走嗎?有什么辦法呢?

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王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-02-26 09:30:49

      病情分析:
      你好,你目前出現(xiàn)體重增加現(xiàn)象,考慮和飲食習(xí)慣有關(guān)系,要加以調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時保持良好健康的生活方式,飲食上以低脂低鹽飲食為主,平時要多做運動。
      

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