健康咨詢描述: 之前通過麥吉減肥法成功減掉20多斤,之前的減肥方法是斷碳水跟糖減肥,但是近兩個(gè)月身體出現(xiàn)異常,月經(jīng)不穩(wěn)定,脫發(fā),面色灰暗,近一個(gè)月開始吃五谷雜糧粉并且逐漸恢復(fù)飲食,但是發(fā)現(xiàn)血糖餐前達(dá)到6點(diǎn)多7點(diǎn)多,餐后反而正常,現(xiàn)在該怎么辦?
指導(dǎo)意見:
很多減肥藥吃了以后會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀,主要是減肥藥中含有安非他命造成的。其次厭食。出現(xiàn)這種癥狀說明減肥藥中可能含有芬芬或者芬氟拉明,這類物質(zhì)是用來抑制食欲的,但是禁止用來減肥,否則后果比較嚴(yán)重。
病情分析:
您如果想健康減肥,最有效的辦法就是管住嘴,邁開腿,只要多參加體育運(yùn)動(dòng)就可以了。
指導(dǎo)意見:
千萬不要去選擇一些傳說中的,斷食啊,或者是其他的減肥藥物,來減肥,長(zhǎng)期飲用這些物質(zhì),或者是,這些減肥方法,有可能會(huì)導(dǎo)致,您胃腸道消化功能的紊亂,出現(xiàn)厭食癥,或者是身體,上其他器官功能障礙。您這種情況是由于長(zhǎng)期,不進(jìn)主食,導(dǎo)致的體內(nèi)儲(chǔ)存糖原過度分解的現(xiàn)象,在饑餓的時(shí)候,這些儲(chǔ)存的糖原會(huì)加快分解,以適應(yīng)機(jī)體的需求,在進(jìn)食之后沒有這些糖原分解血糖反而會(huì)正常了,您現(xiàn)在一定要注意,規(guī)律自己的飲食和生活習(xí)慣,千萬不要再選擇這種減肥方式了,否則會(huì)給您的身體健康帶來嚴(yán)重的隱患。
謝謝醫(yī)生,還需要服用蜂膠等藥物嗎
您現(xiàn)在最重要的是恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣,先少量多餐,吃軟爛易消化的食物,沒有必要再吃其他的營(yíng)養(yǎng)品,只要正常的飲食,其中的營(yíng)養(yǎng)成分都是足夠身體所需的。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,由于減肥影響了飲食的正常攝入,所以導(dǎo)致血糖出現(xiàn)點(diǎn)問題。
指導(dǎo)意見:
建議你不要著急,糖代謝異??梢月{(diào)理的,你可以再做幾次血糖檢測(cè),同時(shí)注意飲食的營(yíng)養(yǎng)攝入,慢慢應(yīng)該可以恢復(fù)。
以上是對(duì)“之前通過麥吉減肥法成功減掉20多斤”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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