有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 語(yǔ)言組織能力特別不好,有時(shí)候想說(shuō)卻說(shuō)不上

語(yǔ)言組織能力特別不好,有時(shí)候想說(shuō)卻說(shuō)不上

女 | 17歲 2017-02-24 15:07:23 4人回復(fù) 來(lái)自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 和朋友說(shuō)話,有時(shí)候卻不知道說(shuō)什么,覺(jué)得內(nèi)心很想說(shuō)就是說(shuō)不出來(lái)。但事后,我就有很多想要說(shuō),這是為什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-02-24 15:11:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你和朋友說(shuō)話,有時(shí)候卻不知道說(shuō)什么,覺(jué)得內(nèi)心很想說(shuō)就是說(shuō)不出來(lái),很可能是緊張或患有輕度社交恐懼癥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),系統(tǒng)脫敏療法對(duì)社交恐懼癥有一定療效

2017-02-24 15:31 ask74643580g3 追問(wèn)

可是我可以用不花錢的辦法嗎?

2017-02-25 17:02醫(yī)生回答:

你好,不花錢的辦法。那只有自己慢慢鍛煉,逐漸自我調(diào)節(jié)了,但效果很難說(shuō)

吳冬萍
吳冬萍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療婦科疑難雜癥,優(yōu)生優(yōu)育,腫瘤,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:8919稱贊:6
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2017-02-24 15:12:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述可以看出你是一個(gè)很才華的人。估計(jì)你是在別外人面前不夠自信,緊張所以說(shuō)不出來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整自已的心態(tài),你要想你是最棒的,就算你沒(méi)別人說(shuō)的好,那至少也證明自已,也讓別人更了解你。
      醫(yī)生詢問(wèn):
      請(qǐng)問(wèn)你平時(shí)自信心還好嗎?

2017-02-24 15:30 ask74643580g3 追問(wèn)

我很自卑。。。感覺(jué)自己特別不好

2017-02-24 15:47醫(yī)生回答:

雖然我不知道你為什么自卑,但是我要告訴你什么都要靠自己,讓自己強(qiáng)大起來(lái)!

2017-02-25 14:35 ask74643580g3 追問(wèn)

我好像特別脆弱,一點(diǎn)小事就哭

2017-02-25 18:19醫(yī)生回答:

你好,你現(xiàn)在年齡尚小,以后慢慢長(zhǎng)大了隨著閱力的增多心理就會(huì)變的增大了。

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱贊:4636
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2017-02-24 15:18:26

      病情分析:
      你好,我想是因?yàn)榫o張焦慮導(dǎo)致的,你在社交中呢,遇到一些障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)沒(méi)有辦法,需要多加練習(xí)啊,只能通過(guò)熟練才能夠抵消你這種焦慮緊張的心理。建議你多去和他們交流。
      以上是對(duì)“語(yǔ)言組織能力特別不好,有時(shí)候想說(shuō)卻說(shuō)不上”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-02-24 15:33 ask74643580g3 追問(wèn)

我覺(jué)得自個(gè)有語(yǔ)言交流有障礙,該怎么辦

2017-02-24 20:06醫(yī)生回答:

是否語(yǔ)言交流障礙,這個(gè)是可以后天進(jìn)行鍛煉的。

2017-02-25 14:35 ask74643580g3 追問(wèn)

嗯,我好像更脆弱。。一點(diǎn)事都抗不過(guò)去

2017-02-25 22:09醫(yī)生回答:

多加練習(xí)吧

王新
王新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下腹墜疼,經(jīng)期延長(zhǎng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2017-02-24 15:18:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,17歲處于青春發(fā)育期,由于性格內(nèi)向,可以出現(xiàn)你的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你調(diào)整心態(tài),緩解焦慮情緒,致力以學(xué)業(yè),多讀書充實(shí)自己,樹立堅(jiān)強(qiáng)的自信心,會(huì)逐漸改善。

2017-02-24 15:32 ask74643580g3 追問(wèn)

我好像經(jīng)常這樣,,,我該怎么調(diào)節(jié)自己啊

2017-02-24 19:35醫(yī)生回答:

多看書刊雜志,和性格外向的朋友交流。

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