健康咨詢描述: 我每天都是七八點(diǎn)就睡覺,白天還是困這是為什,會(huì)不影響身高?老師講題就是左耳朵進(jìn)右耳出。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可能由于身體比較弱,元?dú)獠蛔愕葘?dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
你好,建議每天積極打籃球或者跑步等有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),上課認(rèn)真聽講,課間要積極參加活動(dòng)。
病情分析:
你好,學(xué)習(xí)本身是一件辛苦,而且乏味的東西,如果不專心學(xué)習(xí),那么會(huì)出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。
指導(dǎo)意見:
建議營養(yǎng)均衡,生活規(guī)律,不要太過早的睡覺,七八點(diǎn)睡覺,有點(diǎn)兒太早啦,在十點(diǎn)左右睡覺比較合適。
我不是七八點(diǎn)睡,而是八九點(diǎn)才睡。不是不注聽。
可以吃五味子顆粒調(diào)理一下。保持清醒的頭腦。
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況,可能是心思不在學(xué)習(xí)上,所以會(huì)覺得比較乏味。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)您的描述,我建議可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣身體會(huì)比較有活力,不會(huì)經(jīng)常覺得無精打采。
以上是對(duì)“我每天都困我,我在學(xué)校困的打哈欠。”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我不是上課不注意聽。
如果不是,怎么老師講課無法集中精神聽?
病情分析:
你好,你這種情況可能和在學(xué)校的作息規(guī)律有關(guān),可能內(nèi)心還是有些厭學(xué)的,但又不得不上。
指導(dǎo)意見:
你首先應(yīng)培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,找出學(xué)習(xí)上的好處。平時(shí)應(yīng)多加體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,減少上網(wǎng)的時(shí)間。
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