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平時(shí)走運(yùn)動(dòng)的時(shí)候腳不疼，一停運(yùn)動(dòng)腳就疼。

男 | 26歲 2017-02-23 15:08:13 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：半年之前為了減肥，進(jìn)行大量高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，跑步等（大概每天半個(gè)小時(shí)）并沒有發(fā)現(xiàn)腳疼等情況，今年過年的時(shí)間，我慢跑了20分鐘后少做休息，腳就開始疼了。如果再強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)腳又不疼了，總的來說現(xiàn)在平時(shí)生活中光走路腳不疼，一進(jìn)行大量的運(yùn)動(dòng)，或者走很久的路程后（大概15000步）停下來腳就疼，不停沒事沒有疼痛。請問醫(yī)生這個(gè)是怎么回事？

想得到的幫助：平時(shí)生活中要注意什么？要不要用藥？

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2022-11-10 11:41:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是由于腳部勞損的情況引起的這種現(xiàn)象的了。
      指導(dǎo)意見：
      此種情況往往是避免過度運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以做做按摩改善的。以及可以采用外用膏藥改善?；驁?jiān)持用中藥泡腳。避免受寒。