健康咨詢描述: 每當在工作繁忙時,就會有頸背部肌肉酸痛,上肢麻木的感覺。病情嚴重時,還有頭暈、惡心、嘔吐等表現(xiàn)
想得到怎樣的幫助:游泳可以緩解頸椎病么?
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見于頸椎病所致,避免久坐。
指導意見:
建議口服眩暈停片,根痛平顆粒治療。游泳可以緩解頸椎病,每天可以游泳2小時左右,長期堅持會逐漸好轉的。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述可以游泳,但是輔助治療。
指導意見:
不能代替藥物,如果癥狀不是太明顯,可以試試,不能緩解及時就診治療。希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
對于頸椎病來說,游泳是一項全身運動。人在游泳時,其上肢、頸部、肩背部、腹部及下肢的肌肉均要參與運動。對人體各部位的肌肉,都能起到良好的按摩作用。有利于治療頸椎病。
指導意見:
建議您每周游泳3—4次。分期進行,30—40分鐘。平常飲食清淡,多喝溫開水。
以上是對“游泳可以緩解頸椎病么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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