幾個月以前訓(xùn)練的時候背部肌肉拉傷，現(xiàn)在又

      病情分析：
      這是外傷后容易出現(xiàn)的軟組織損傷的癥狀的，這需要消炎活血調(diào)理治療
      指導(dǎo)意見：
      好好注意休息，不要吃生冷辛辣海鮮的，可以吃維生素的食物，可以按摩理療下有利于恢復(fù)
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，是由于，過度鍛煉的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，不要太緊張，這種情況不是什么大問題的解決需要多注意休息，可以通過按摩來緩解。