健康咨詢描述:
請(qǐng)問大家,為什么剛戒除癮會(huì)很難受,總想就范。
并且戒除時(shí)比不戒的時(shí)候感覺更差呢。
想得到的幫助: 是因?yàn)樯眢w要有一個(gè)適應(yīng)的過程嗎? 所以剛開始戒除的時(shí)候會(huì)很難受的?
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述提示,如果出現(xiàn)了上癮的癥狀要戒除的最初是最難受的。
指導(dǎo)意見:
您這種情況是屬于正?,F(xiàn)象,堅(jiān)持過段時(shí)間會(huì)慢慢改善,不要太過擔(dān)心了,祝您健康一切順利。
您好,剛開始戒除,心里總想戒除的事情。每時(shí)每刻基本都在想。請(qǐng)問這樣正常嗎?
是正常的,現(xiàn)在是考練你毅力的時(shí)候。
我這樣總想戒除的事情??梢哉f是上癮了吧
是有上癮了。
那我就想堅(jiān)持一天是一天。只要破戒之前的堅(jiān)持就白費(fèi)了。
是的,一定要堅(jiān)持,不能前功盡棄。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,按照你說的這個(gè)情況,如果剛戒掉身體會(huì)有種種不適。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,像你這個(gè)情況,一定要放松心情,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力,加強(qiáng)體育鍛煉,這一段過去后,身體各個(gè)部分適應(yīng)了就沒事了。
病情分析:
你好,手淫上癮的話其實(shí)是類似吸煙之類的一個(gè)情況的。在剛開始戒除的情況下的確容易出現(xiàn)一些軀體不適的癥狀。
指導(dǎo)意見:
注意轉(zhuǎn)移注意力。如鍛煉、看書聽音樂。別人監(jiān)督等方法堅(jiān)持下去是比較有利的。不要緊張的。不代表什么。適當(dāng)補(bǔ)鋅。
以上是對(duì)“請(qǐng)問為什么剛戒除的時(shí)候是這樣呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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