健康咨詢描述: 前幾天我養(yǎng)的小狗被車壓死了,這幾天一閉上眼就想起它死去的樣子,口吐鮮血痛苦抽搐的樣子,頭痛得不行
想得到的幫助: 怎樣可以消除這種癥狀
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,前幾天你的小狗被車壓死了,這幾天一閉上眼就想起它死去的樣子,頭疼得很,很可能患有創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
指導(dǎo)意見:
建議你到當(dāng)?shù)鼐駥?漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療。也可以到正規(guī)的心理門診做做心理咨詢
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個情況,主要是由于你心愛的寵物,所以心里壓力大才會導(dǎo)致
指導(dǎo)意見:
建議心里放松一點(diǎn),不用過度傷心,可以轉(zhuǎn)移注意力來緩解疼痛,平時注意多休息。
病情分析:
你好,建議平時盡量不要再給自己太大壓力,放寬心態(tài),不去刻意理會不愉快的經(jīng)歷。
指導(dǎo)意見:
盡量減少獨(dú)處,多去參加有意義的社交活動,做點(diǎn)自己感興趣的事情充實(shí)自己的生活,可以選擇聊天,運(yùn)動等宣泄不良情緒。
以上是對“心里老是想去我的小狗死去的樣子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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