健康咨詢描述: 我由于爸爸媽媽總是吵架我就沒有出去工作三四個月,在這四個月里面我每次事業(yè)單位考試每次都沒有考上,后來我想應該等下次就能好好考,我應該出去做事情了,但是我的第一份工作不太樂觀,做滿三個月以后,人家就說不要我做了,說我不適合做,現(xiàn)在我很想出去做事情,但是我害怕人家有不要我或者又像上次一樣三個月后就不要我,現(xiàn)在由于我沒有工作嚴重的導致失眠,求你們幫幫我,我應該怎么辦
病情分析:
本身如果自己心理壓力長期存在的情況下是可以出現(xiàn)這種心態(tài)和癥狀的
指導意見:
別著急了,慢慢來吧,注意一下多休息是可以比較好的改善癥狀的,其余的來看暫時問題不會很大
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為心理因素影響所致。這主要是由于你到現(xiàn)在還沒有幫助自己認清并且有效地消除導致自己做滿三個月就被人家不要的心理因素,再加上你受到爸爸媽媽吵架這種家庭不和環(huán)境的影響,讓你內心容易產(chǎn)生過發(fā)的緊張、焦慮甚至恐懼等負面情緒。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋找俱成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你消除導致你被別人不要的心理因素,增強抵抗焦慮和恐懼的心理素質,從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述來說,考慮與神經(jīng)官能癥,焦慮癥有關。多是工作不順利,情緒壓抑引起的。
指導意見:
建議可服用谷維素,多慮平治療。平時多聽音樂,放松心態(tài),緩解心情,睡前泡腳,保持好的睡眠,利于康復。
以上是對“工作中所反應出來的光感受恐懼癥,焦慮癥和”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,是因為壓力過大引起的神經(jīng)衰弱導致失眠。
指導意見:
建議不要緊張,放松心情,保持樂觀情緒,可以先找一份工作,不要想的過多,堅持學習,多參加考試,可以口服谷維素、維生素B1、養(yǎng)血安神片。
病情分析:
22歲女性,由于應試、工作不順利,害怕被人拒絕或再次開除,產(chǎn)生嚴重焦慮情緒,并導致失眠。
指導意見:
建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行咨詢,在醫(yī)生指導下,進行認知調整,適當降低對考試、工作的期待,積極調整自己的情緒,學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術。
病情分析:
你好,你說的情況我看見了,由于父母年輕時吵鬧,在你的心里有個陰影,加上一次工作后不利被勸退了。心理有壓力這是可以理解的。
指導意見:
你好,建議你1現(xiàn)在可以調整自己的心態(tài),方法可以是看看書,有條件可以到外地走走散散心調整一下心態(tài)。2有條件可以看看心理醫(yī)生。3不要給自己太大的壓力,放松自己的心態(tài),過一段時間在找工作,年輕人你沒有問題。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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