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感覺自己有點(diǎn)胖了，170的身高，150斤

男 | 20歲 2017-02-20 00:05:38 2人回復(fù) 來自武威市

健康咨詢描述：感覺自己有點(diǎn)胖了，170的身高，150斤的體重，有沒有什么藥有助于減肥

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閆偉帥北京市紅十字會(huì)急診搶救中心醫(yī)師擅長: 頸椎病腰椎間盤突出關(guān)節(jié)炎幫助網(wǎng)友：166757稱贊：1323

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2017-02-20 08:28:59 我要投訴

      病情分析：
      減肥常用的方法是合理的鍛煉，結(jié)合飲食上的調(diào)整，是需要過程的，節(jié)食和減肥藥物對(duì)身體的健康不利，應(yīng)該避免。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)身體的實(shí)際情況進(jìn)行合理地鍛煉，適量進(jìn)行，長期堅(jiān)持，同時(shí)合理飲食，避免高熱量高脂肪食物的不當(dāng)攝入，逐漸地改善減輕，達(dá)到理想的狀態(tài)并保持健康。

張鳳鳴醫(yī)師擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰幫助網(wǎng)友：4804稱贊：8

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2017-02-20 08:32:26 我要投訴

      病情分析：
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種感覺自己目前有點(diǎn)肥胖的這種感覺
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議您要有一個(gè)積極面對(duì)的心態(tài)，平時(shí)可以多參加體育鍛煉