手臂粗，這夏天穿短袖都覺(jué)得丟人

      你好，很高興回答你這個(gè)問(wèn)題，我覺(jué)得你這個(gè)情況可以采用一些，瘦身減肥的療法，比如說(shuō)第一個(gè)控制飲食，嗯，但是，不要緊時(shí)，也不要厭食，第二個(gè)可以采用一些針灸美容等，物理療法進(jìn)行進(jìn)一步的配合治療，第三個(gè)可以口服一件，西之類的，15進(jìn)行治療，希望就診于正規(guī)的，嗯，美容整形機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢，并回答對(duì)你有所幫助，謝謝
      

      病情分析：
      您好，這種情況有可能是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的肥胖反應(yīng)情況癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意少吃油膩的東西，根據(jù)自己的情況注意加強(qiáng)體育鍛煉，對(duì)癥治療控制
      

      病情分析：
      你好，手臂好粗的，這夏天穿短袖都覺(jué)得丟人，建議你可通過(guò)體育鍛煉和飲食控制方法進(jìn)行減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球，鄭多燕減肥操，騎單車，跑步等，多進(jìn)行上肢鍛煉，多吃含纖維素和維生素豐富的食物，少吃動(dòng)物脂肪類，不要吃高熱量的食物，如巧克力等，不要吃甜食，多吃蔬菜和水果。
      
      以上是對(duì)“手臂粗，這夏天穿短袖都覺(jué)得丟人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥本就是一項(xiàng)辛苦且需要堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，且往往還沒(méi)有理想的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      愛(ài)美之心人皆有之，但是很多介紹的方法其實(shí)都沒(méi)有什么效果。你可以穿適合自己的衣服，