總是眼困怎么回事呢？

男 | 27歲 2017-02-18 17:12:22 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述：我的睡眠時(shí)間應(yīng)該比一般人的都長(zhǎng)，但是我總是會(huì)覺(jué)得睡不醒，每到上班就會(huì)很困，同事都說(shuō)可以去科大失眠抑郁研究所看看，按我這情況又不是飲食和不良習(xí)慣引起的可以看得好嗎？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曲忠森上海市第六人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周?chē)窠?jīng)病變的診療，頭痛，

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-02 13:11:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況，可能是神經(jīng)衰弱引起的，林業(yè)工作壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)規(guī)律飲食別吃辣椒，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒，必要時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科，看看這些中藥調(diào)理身體狀況，希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助，祝你早日康復(fù)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>