運動時力氣和耐力都不行，心跳很快

      病情分析：
      這些情況是個人體質(zhì)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調(diào)整。
      指導意見：
      應該合理飲食，加強營養(yǎng)，補充趹的身體所需，適當?shù)鼗顒渝憻?，長期堅持，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善減輕恢復穩(wěn)定的狀態(tài)，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多數(shù)考慮是有氣血虧虛引起的可能，建議去看中醫(yī)，吃了中藥調(diào)理下。
      指導意見：
      你好，你這種情況建議你平時一定要注意勞逸結(jié)合，另外建議你要注意均衡營養(yǎng)。