皮膚干燥比較粗糙怎么辦

      病情分析：
      你好，皮膚的問題建議你要從飲食和生活作息、日常護理等方面來調(diào)理
      指導意見：
      你好，建議你平時多吃富含膠質(zhì)蛋白的食物，少吃辛辣生冷刺激，溫水清洗，不要熬夜，戒煙酒等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，你皮膚干燥，粗糙，要考慮會不會是魚鱗病？
      指導意見：
      建議首先平時要多喝水，清淡飲食，忌煙酒，忌辛辣油炸食品，少吃甜食！多吃綠色蔬菜水果粗糧，補充維生素，充足睡眠，不熬夜！還有可以用潤膚保水的護膚品，必要時去醫(yī)院檢查下，排除魚鱗??！