容易緊張還老咽口水
健康咨詢描述： 我每次去理發(fā)店都緊張要死 特別是輪到我的時候 心跳特別快 理發(fā)師用電動剃刀 剃兩邊還有后腦勺 或者用剪劉海 有一種忍不住很想抖的沖動 我還一直咽口水有聲音 每次一咽就得動一下 理發(fā)師不知道還以為我有病呢 我也試過分散注意力 深呼吸 都沒用 請問這要怎么辦
想得到的幫助： 要咋辦 著急啊
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病情分析：
你好：這位朋友你的情況是過度緊張的現(xiàn)象引起的，我們每個人做任何事情都是有第一次的，第一次都會很緊張的，其實也沒什么大不了的。
指導(dǎo)意見：
所以你的情況應(yīng)該放松心情，多和陌生人交流，另外在事前多做深呼吸，那么也可以換緊張的心理的。
病情分析：
根據(jù)你的情況看的話你是太擔(dān)心和想多了，那聽你這樣說那哪個人敢去剪頭發(fā)
指導(dǎo)意見：
你如果這么害怕就叫理發(fā)師不用電動剪刀，用剪刀剪，這樣慢慢習(xí)慣了就不會害怕了
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