健康咨詢描述: 懷孕兩個(gè)月了葉酸也都沒吃怎么保證葉酸能跟得上啊吃那些包含葉酸的蔬菜可以嗎
病情分析:
你好,不要緊張的。葉酸首先主要是維持一個(gè)水平來幫助減少胎兒鬧神經(jīng)管發(fā)育畸形的作用。本身這個(gè)可能并不大的。而且主要是在前3個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充才有較好的效果的。所以你現(xiàn)在的話兩個(gè)多月才吃。
指導(dǎo)意見:
就注意吃到3個(gè)月整的情況下就可以停止的。這段時(shí)間內(nèi)你吃雙倍分量(0.8mg內(nèi))都可以的。過了3個(gè)月也可以繼續(xù)吃(也可以不吃)。對(duì)預(yù)防貧血也有一定幫助。不過分量就在0.4mg內(nèi)即可。
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