健康咨詢描述: 今天上午跑50米,在沖刺中時感到左邊髖骨有點(diǎn)拉扯疼痛,現(xiàn)在感覺脹痛,髖骨前側(cè)靠近腹部地方很痛,髖骨側(cè)面用手按著也有點(diǎn)疼,能抬腿,能走路,能小跑。(幾乎每次跑50米同樣位置都會拉傷)
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是什么情況?有什么辦法不再受傷?
病情分析:
你好,從你描述的這個情況來看,考慮主要是因?yàn)樘昧Γ瑢?dǎo)致的局部肌肉拉傷的情況。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的這個情況,可以采用針灸理療,局部貼敷膏藥的方法進(jìn)行治療,平時應(yīng)該注意避免太過用力。
病情分析:
考慮肌肉拉傷引起的現(xiàn)象,會有局部紅腫疼痛,嚴(yán)重時活動受限的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議避免過度勞累和反復(fù)刺激,熱敷緩解,涂抹紅花油和膚他林軟膏進(jìn)行調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好。你這樣的情況是因?yàn)檫\(yùn)動不當(dāng)引起的拉傷,需要休息,避免劇烈活動,按時用藥治療一些時間觀察看看。
指導(dǎo)意見:
如果疼痛嚴(yán)重的需要到當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院拍片檢查看看受傷情況,根據(jù)檢查結(jié)果正確對癥用藥治療。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝早日康復(fù)
以上是對“跑步?jīng)_刺導(dǎo)致髖骨附近貌似肌肉拉傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,對于你這種每次,進(jìn)行五十米的跑步都會出現(xiàn)拉傷,那可能是您平時太缺乏鍛煉了,沒有做好熱身運(yùn)動突然太過于猛烈的運(yùn)動而引起。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在你最好去醫(yī)院拍個片子檢查一下,如果沒有大礙的話,可以用熱毛巾敷一敷用一些,活血化瘀的外用藥。以后劇烈運(yùn)動前,一定要熱身運(yùn)動
病情分析:
國家你的上述癥狀描述,考慮屬于韌帶或肌肉拉傷的可能性較大。
指導(dǎo)意見:
建議避免強(qiáng)力的鍛煉,必要時需要休息,局部上熱敷、按摩、貼活血化瘀的膏藥等措施治療控制,隨著時間的延長,只要沒有新的損傷,癥狀可以逐漸消失的。
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