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每天上午10點(diǎn)左右,感覺(jué)人老打瞌睡

女 | 41歲 2017-02-15 11:27:55 6人回復(fù) 來(lái)自黃岡市

健康咨詢描述: 每天上午十點(diǎn)左右人感覺(jué)好疲勞,總打瞌睡。

想得到的幫助: 請(qǐng)分析什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

申翠娟
申翠娟 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)慢性腎小球腎炎,腎病綜合征,紫癜性腎炎,慢性腎 幫助網(wǎng)友:8710稱(chēng)贊:113
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2017-02-15 11:37:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,早上十點(diǎn)出現(xiàn)犯困疲勞,應(yīng)該和勞累,壓力大,體質(zhì)虛弱有關(guān),你最近有什么壓力嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這段時(shí)間注意休息,保證充足的睡眠,飲食清淡一些,適當(dāng)吃些雞蛋,牛奶,瘦肉。不好轉(zhuǎn)的話去看一下中醫(yī)。
      

種利鋒
種利鋒 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,胃炎,結(jié)腸炎,冠心病,的治療 幫助網(wǎng)友:21545稱(chēng)贊:56
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2017-02-15 11:38:26 我要投訴

      病情分析:
      我覺(jué)得你說(shuō)的這種情況存在三個(gè)方面的問(wèn)題,一個(gè)是老人的血壓,是不是有低血壓的問(wèn)題,在一個(gè)看是不是有貧血的問(wèn)題,還有一個(gè)開(kāi)始不是老人喲,一些消耗性的疾病的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以我覺(jué)得你應(yīng)該按照這三個(gè)方面去醫(yī)院,給老人做一個(gè)健康的體檢,檢查清楚以后,根據(jù)所檢查的實(shí)際情況,再做相應(yīng)的治療和處理。
      

張三軍
張三軍 焦作市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,消化不良,以及其他如呼 幫助網(wǎng)友:14785稱(chēng)贊:245
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2017-02-15 11:40:20 我要投訴

      病情分析:
      疲勞打瞌睡可能是睡眠不足,起床早,早餐沒(méi)有吃飽等因素引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要注意保證睡眠充足,早睡早起,保證多吃些早餐,早餐的營(yíng)養(yǎng)一定要保證能夠撐到中午的。還可以吃些安神補(bǔ)腦液
      
      以上是對(duì)“每天上午10點(diǎn)左右,感覺(jué)人老打瞌睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱(chēng)贊:1
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2018-06-09 08:57:27 我要投訴

      每天上午10點(diǎn)老是打瞌睡,也許和夜里睡眠質(zhì)量不高有關(guān)系,你也可以服用紐崔萊的改善睡眠片,能夠有效的提高睡眠的質(zhì)量。也許你是容易疲勞,你可以服用紐崔萊的蛋白質(zhì)粉,抗疲勞,增強(qiáng)免疫力,提高整個(gè)身體素質(zhì),也可以加強(qiáng)鍛煉,提高體質(zhì),均衡營(yíng)養(yǎng),也可以放松身心,緩解這些癥狀。
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱(chēng)贊:2
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2018-06-09 08:59:19 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,可能你工作不是太忙碌,找到自己興趣的事做,使自己充實(shí)起來(lái)。多運(yùn)動(dòng),晚上睡覺(jué)前出去走走,聽(tīng)聽(tīng)放松音樂(lè),有睡意再上床休息。每天六小時(shí)以上睡眠即可。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-15 15:42:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,為貧血或者勞累過(guò)度導(dǎo)致的全身乏力。另外可能有氣虛表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議適當(dāng)鍛煉身體,平時(shí)可以用昌弘西洋參加枸杞一起泡水服用,一天喝兩次即可。對(duì)補(bǔ)氣血都有很好的作用,另外要忌吃辛辣,油炸的食物,多吃清淡的東西,要堅(jiān)持,調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)好起來(lái)。
      

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