下樓梯扭到導致腳跟骨骨折

      病情分析：
      你好！從你的描述看跟骨骨折已經石膏固定，這時時間短，骨痂生長不是很明顯
      指導意見：
      建議！骨折后石膏固定一般需要4～6周，可以拆除石膏了，可以拄拐下地，功能鍛煉。

      病情分析：
      根據(jù)你的病情，這個骨折是需要一個恢復的時間的，一般的來說，也是需要三個月以上，而一個月應該是變化不大的，你需要重視的就是加強營養(yǎng)，促進鈣質吸收，更好的恢復。
      指導意見：
      建議你不要著急和緊張，這個是需要一個過程的，如果恢復不好，對你以后的生活會有影響，慢慢的恢復，自己每天喝奶，曬太陽，再就是均衡飲食，一個半月或者兩個月復查一次，再就是石膏去掉以后，需要注意踝關節(jié)的功能鍛煉。

      病情分析：
      外傷后導致的骨折，尤其是足部的骨折恢復起來是極慢的，別著急了
      指導意見：
      慢慢來吧，注意一下多休息，其余的來說沒什么很需要注意的，考慮你這36天仍然會活動
      以上是對“下樓梯扭到導致腳跟骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況應該是屬于患者的骨折的愈合不好，建議你結合中醫(yī)治療，
      指導意見：
      可以用中醫(yī)的補腎，活血化瘀，通經活絡治療，可以用中藥骨碎補，續(xù)斷一類藥物治療，