今天跑了五十米然后沒過多久耳鳴

      病情分析：
      你好，這個和便秘的關(guān)系不大的，你這個情況下是腦供血不足，可以服用氟桂利嗪膠囊進行治療的。
      指導(dǎo)意見：
      便秘要注意平時吃些粗糧和雜糧，副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。少吃辛辣刺激的食物，多飲水，多吃高纖維飲食，及多運動，可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水，然后去大便，形成習(xí)慣。

      病情分析：
      從以上描述的癥狀看，是典型的機體上火的表現(xiàn)。所以才會出現(xiàn)頭暈，便秘等等。
      指導(dǎo)意見：
      治療的話首先注意休息，多喝水，禁食辛辣，刺激上火的食物，必要的話口服清熱去火的藥物治療。

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于肝火重，或者是休息不好引起的
      指導(dǎo)意見：
      長時間便秘也會引起肝火重的癥狀，建議你可以吃點龍膽瀉肝丸，如果沒有效果最好是到醫(yī)院檢查一下，祝健康
      以上是對“今天跑了五十米然后沒過多久耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！