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因為經(jīng)常坐在電腦前,頸椎一直不好

男 | 26歲 2017-02-13 10:46:52 5人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 因為經(jīng)常坐在電腦前,頸椎一直不好,去醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)有頸椎病的情況

想得到怎樣的幫助:加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉,會不會好轉(zhuǎn)?

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陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179620稱贊:3729
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2017-02-13 17:34:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,有頸椎病考慮為長期久坐引起的,一般注意好好保養(yǎng),還是有緩解的幾率的,注意多休息的
      指導(dǎo)意見:
      平時要注意盡量不要長期低頭看書,使用電腦等,另外就是要注意多轉(zhuǎn)動和按摩頸椎,緩解肌肉的疲勞,可以每天多熱敷下

王麗娜
王麗娜 醫(yī)師 擅長: 婦科疾病,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:92797稱贊:415
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2017-02-13 17:33:35

      病情分析:
      你好,經(jīng)常坐在電腦前,會對視力和頸椎腰椎有影響。容易產(chǎn)生頸椎疾病。
      指導(dǎo)意見:
      建議你增加保健,需要保持良好的姿勢,根據(jù)醫(yī)生的囑咐選用合適的方法調(diào)理。

張鳳鳴
張鳳鳴 醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4804稱贊:8
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2017-02-13 17:34:17 我要投訴

      病情分析:
      你目前出現(xiàn)的這種感覺頸椎有問題多是和您的職業(yè)經(jīng)常電腦有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你不要長時間的低頭,平時可以針灸按摩推拿
      以上是對“因為經(jīng)常坐在電腦前,頸椎一直不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉永升
劉永升 醫(yī)師 擅長: 哮喘,支氣管炎,慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:35432稱贊:808
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2017-02-13 17:35:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,頸椎病的發(fā)生多與你不良的坐姿,長時間低頭伏案工作有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平時每隔一小時做頸椎操,多活動頸部,注意頸部的保暖,也可以嘗試頸部牽引,緩解癥狀

劉晴
劉晴 醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,肺源性心臟病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:54488稱贊:120
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2017-02-13 17:41:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況描述來看,應(yīng)該會有所好轉(zhuǎn)的,但是還是應(yīng)該正確的使用頸椎。
      指導(dǎo)意見:
      不建議長期的面對電腦,需要適當(dāng)?shù)幕顒樱缓缶徑膺@種不舒服的情況,而且應(yīng)該適當(dāng)?shù)奈锢碇委煛?

疾病百科| 頸椎病

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溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀:頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、理療、手術(shù)治療、中醫(yī)針灸治療
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