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不喜歡別人靠近我，有時(shí)候會(huì)莫名其妙的生氣

男 | 25歲 2017-02-12 21:18:42 2人回復(fù) 來(lái)自銀川市

健康咨詢描述：不喜歡別人離我太近，普通的朋友一靠近我我就感覺(jué)他說(shuō)話口水都噴我臉上了，離我太近我就會(huì)特別的憤怒，經(jīng)常胡思亂想，覺(jué)得自己特別孤獨(dú)，空虛

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2017-02-12 21:25:38 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在這樣的情況一般也是可以理解的，自己注意一些就行了的呀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你主要還是要及時(shí)調(diào)理好你自己的心態(tài)，還要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食品，可心思用在學(xué)習(xí)上的

林炳艷二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢，婚姻家庭心理咨詢，心理障礙，情幫助網(wǎng)友：22665稱(chēng)贊：51

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2017-02-12 21:28:58 我要投訴

      病情分析：
      可能生活中有不順心的事情影響，讓你感覺(jué)別人離你太近會(huì)有憤怒情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情，轉(zhuǎn)移注意力。經(jīng)常到戶外散散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。業(yè)余時(shí)間，多看一些人交往的書(shū)籍，學(xué)會(huì)如何與人交往的方法和技巧，與朋友和睦相處，健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢治療。