有問必答網(wǎng)營養(yǎng)保健科 → 每次煮飯的時(shí)候經(jīng)常放豬油好嗎??

每次煮飯的時(shí)候經(jīng)常放豬油好嗎??

男 | 22歲 2017-02-12 17:30:09 1人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 很多人說煮飯的時(shí)候加點(diǎn)豬油加點(diǎn)鹽能使米飯變得更香,但豬油是一種高能量食品,吃多了會(huì)導(dǎo)致肥胖,這讓我很為難,到底要不要加

想得到的幫助: 豬油中飽和脂肪酸含量較高,易于引起心血管疾病。每次煮飯的時(shí)候經(jīng)常加好嗎

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:27:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,關(guān)于煮飯時(shí)候放豬油的情況,我是這樣認(rèn)為的。偶爾吃沒關(guān)系的,不要經(jīng)常服用
      指導(dǎo)意見:
      不建議經(jīng)常食用動(dòng)物油,因?yàn)檎缒f的,豬油中包含的飽和脂肪酸含量比較高,容易引起心腦血管疾病。

疾病百科| 心血管疾病

掛號科室:心血管內(nèi)科

溫馨提示:
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過30克或占總熱量的15%以下。

心血管疾病,又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病,是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病,循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織,主要包括心臟、血管(動(dòng)脈、靜脈、微血管),可以細(xì)分為急性和慢性,一般都是與動(dòng)脈硬化有關(guān)。這些疾病都有著... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有群體 常見癥狀:心臟跳動(dòng)快速、心律不整、心跳頻率過快、過[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、手術(shù)治療
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