我左腳后跟疼，跑步引起的，腳剛著地時(shí)疼，

      病情分析：
      你好：你是現(xiàn)在主要還是出現(xiàn)了一些局部的一些腳底有扭傷會(huì)造成活動(dòng)障礙，行動(dòng)不方便，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：你你適當(dāng)?shù)刈⒁夂眯菹?，并且也可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)一些，局部的紅藥噴霧劑調(diào)整一般來(lái)說(shuō)也都有一定的作用的。
      

      病情分析：
      這情況可能著涼或者勞累刺激導(dǎo)致不適的情況，注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遵醫(yī)囑積極按摩熱敷調(diào)理看看的注意少食生冷刺激性食物，平時(shí)應(yīng)該積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)注意衛(wèi)生
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，首先你這個(gè)考慮是有骨刺的情況了。建議你先拍一下片看看，要是沒(méi)有問(wèn)題平時(shí)注意用醋泡泡腳看看效果。減少活動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，你可以先用點(diǎn)消炎止痛藥或是活血化瘀的藥看看效果，注意觀察一段時(shí)間看看有效果嗎。
      
      以上是對(duì)“我左腳后跟疼，跑步引起的，腳剛著地時(shí)疼，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來(lái)看，可能是出現(xiàn)跟骨刺的情況，出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行檢查治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在出現(xiàn)這種情況之后，可以及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，若是出現(xiàn)跟骨刺的話，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行封閉注射、小針刀等進(jìn)行治療，促進(jìn)恢復(fù)。