健康咨詢描述: 怎么能戒掉手淫,我都好幾年了,每天都玩下,回憶女人打飛機(jī),都是和我睡過了
你好,手淫對(duì)身體的危害是非常大的,戒掉手淫要靠自己的毅力,平時(shí)多參加戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣,轉(zhuǎn)移注意力,不要看不良刊物和視頻,培養(yǎng)自己的愛好,多做些有意義的事情,睡覺前運(yùn)動(dòng)半小時(shí),使自己處于疲勞狀態(tài),喝杯新鮮牛奶,用溫水泡腳有利于快速進(jìn)入睡眠。
病情分析:
你好,看患者說的情況這個(gè)可能有腰椎間盤突出,聽力下降可能腦內(nèi)病變,需要及時(shí)醫(yī)院就診
指導(dǎo)意見:
建議這個(gè)需要骨科,耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科就診檢查看看,注意休息,腰椎間盤突出可能性大
病情分析:
你好根據(jù)你的描述應(yīng)該是因?yàn)轭l繁的手淫引起的腎氣不足,注意力下降精神不集中身體乏力腰膝酸軟
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)接觸手淫,是根本的治療方式及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力做做戶外運(yùn)動(dòng)飲食多吃點(diǎn)山藥栗子牛羊肉等補(bǔ)腎食物注意個(gè)人衛(wèi)生減少不良刺激引起的性興奮
以上是對(duì)“現(xiàn)在腰酸,腿經(jīng)常麻木,聽力感覺下降”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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