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懷孕生產(chǎn)后變胖

女 | 25歲 2017-02-12 00:37:59 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 是這樣的,我原本身高一米七七,體重51公斤。算不錯,可是,懷孕后,我的體重節(jié)節(jié)高。生產(chǎn)時更是達到七十二公斤,復(fù)旦極大。不過,嬰兒只有四公斤多。做完月子后,體重在66上下,多出來的十五公斤,讓我有了一個肚腩,贅肉。怎么辦呢?

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李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163616稱贊:1
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2017-02-12 09:23:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況描述來看,建議您平時可以適當(dāng)?shù)腻憻?,然后緩解這種情況。
      指導(dǎo)意見:
      目前的產(chǎn)后增重,也是因為懷孕期間沒有注意控制飲食的關(guān)系,而且本身胎兒也比較大了,所以慢慢來吧。
      

邴林
邴林 其他 擅長: 兒童青少年普通心理問題 幫助網(wǎng)友:9452稱贊:7
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2017-02-12 09:25:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況是有產(chǎn)后體重增加,減肥瘦身的情況出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議您積極地注意飲食營養(yǎng)均衡,通過長期持久的運動鍛煉科學(xué)的瘦身處理,祝健康
      

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),不孕癥,懷孕 幫助網(wǎng)友:106937稱贊:37
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2017-02-12 09:25:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述懷孕后產(chǎn)后運動量減少,營養(yǎng)增加導(dǎo)致肥胖
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先需要控制飲食,多吃水果蔬菜多喝水,少吃高脂肪食物,多運動控制體重
      
      以上是對“懷孕生產(chǎn)后變胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-02-12 09:31:46 我要投訴

      病情分析:
      懷孕生育寶寶一般的變胖很常見的,應(yīng)注意合理的休息保證睡眠,合理的吃一些蔬菜水果合理的運動
      指導(dǎo)意見:
      按摩一下,針對肥胖的身體部分可以用針灸的方法,艾炙的方法,多活動一下就可以好的。注意合理的休息保證睡眠好的。
      

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